Der Sommer ist die ideale Zeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Deshalb schenken wir neuen Patient:innen diesen Sommer etwas ganz Besonderes: Eine kostenlose Erstkonsultation inklusive individueller Diagnose und erster Behandlung.*
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird der Sommer dem Element Feuer zugeordnet und gilt als Zeit des «grossen Yangs». Yang steht für Aktivität, Wärme, Licht, Freude, einen wachen Verstand und Offenheit für Neues. Im Gegensatz dazu symbolisiert Yin Ruhe, Kälte, Zurückgezogenheit, Dunkelheit und Erde. Damit wir uns gesund und stark fühlen, ist es wichtig, dass die beiden Kräfte Yin und Yang in einem Gleichgewicht sind.
Gesunde Ernährung ist zu einem Megatrend unserer Gesellschaft geworden. Wer es damit übertreibt, tut sich allerdings nichts Gutes: Unter dem Krankheitsbild «Orthorexie» versteht man die zwanghafte Einteilung von Lebensmitteln in «gesund» und «ungesund».
Komplementäre Behandlungsmethoden erfreuen sich grosser Beliebtheit in der Bevölkerung. Viele dieser alternativen Ansätze, die teils auf jahrhundertealten Traditionen basieren, werden heute auch von der Schulmedizin als sinnvolle Ergänzung anerkannt.
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) steht der Herbst für die Phase der Transformation und Rückbesinnung. Während sich die Natur auf den Winter vorbereitet und sich zunehmend zurückzieht, bietet der Herbst auch uns die Gelegenheit, loszulassen und uns zu erden.
Depressionen sind weit verbreitet, gelten allerdings oft immer noch als Tabu-Thema. Für Betroffene ist es nicht einfach, den Unterschied zwischen einer traurigen Phase und einer Depression selbst zu erkennen.
